oboronexpert
Главная > Техники Обороны

Техники Обороны

Приемы самообороны: удары с отягощением
Что такое удары с отягощением и их роль в самообороне Удары с отягощением предс Подробнее
Правила и стратегии игры в покер на Pokerdom
Покер – это не только азартная игра, но и интеллектуальное с Подробнее
Физическая подготовка для самообороны: какие упражнения помогут стать сильнее.
Когда речь заходит о самообороне, важно не только владеть техниками защиты, но и Подробнее
Использование дистанции
Одним из ключевых аспектов успешной тактики в боевых искусствах является умение Подробнее
Оборонительные захваты
Понятие рычага в боевых искусствах тесно связано с основными законами механики. Подробнее
Основы уклонений
Боевые искусства на протяжении веков развивались как системы самозащиты и нападе Подробнее
Контратака
В мире боевых искусств существует множество стратегий, которые позволяют достига Подробнее
Как правильно блокировать удары
Блокировка ударов является одной из ключевых составляющих в боевых искусствах. Н Подробнее